Gotowanie bobu to sprawa bardzo łatwa i szybka. Zobacz, jak ugotować bób, aby był pyszny.
Course Main Course, Side Dish
Kuchnia Polish
Keywords bób
Czas przygotowania 5 minutmin.
Czas gotowania 8 minutmin.
Całkowity czas 13 minutmin.
Składniki
500g.świeżego bobu
1łyżeczkasoli
½łyżeczkicukru
Wykonanie
Bób myjemy pod bieżącą wodą.
Do średniego garnka wlewamy wodę (na 0,5kg ok. 1,5 L wody), dodajemy 1 łyżeczkę soli i pół łyżeczki cukru. Zagotowujemy
Do garnka wsypujemy ostrożnie bób i gotujemy ok. 7-8 min (najlepiej sprawdzić widelcem po 7 czy jest już miękki).
Odlewamy wodę z bobu na sitko i podajemy z wybranymi dodatkami.
W opisie widnieje orientacyjna ilość kalorii, którą wyliczyłam na podstawie użytych przeze mnie składników. Ta liczba jest orientacyjna i należy korzystać z niej jako sugestii.